วันศุกร์ที่ 13 มกราคม พ.ศ. 2566

วิธีดูแล "แผลเป็นหนอง" ที่ถูกต้อง

 แผลผ่าตัดหรือแผลสด สามารถเกิดหนองได้หลากหลายชนิด ซึ่งจะแตกต่างกันออกไป หนองเป็นของเหลวชนิดหนึ่ง ที่ไหลออกมาจากแผล หากแผลมีหนองไหลออกมา เป็นสัญญาณที่สามารถบ่งบอกได้ว่า แผลที่เป็นอยู่นั้นเกิดการติดเชื้อ หากเกิดแผลต้องหมั่นทำความสะอาด และตรวจดูอยู่เสมอว่าแผลนั้นมีหนองหรือไม่

วันจันทร์ที่ 9 มกราคม พ.ศ. 2566

เคล็ดลับดูแล “ลำไส้” เพื่อสุขภาพ-ความงาม จากคนญี่ปุ่น

 สุขภาพและลำไส้เป็นประเด็นที่คนญี่ปุ่นให้ความสนใจกันเป็นอย่างยิ่งในปัจจุบันนี้ เพราะลำไส้ไม่ได้เป็นเพียงอวัยวะที่ย่อยและดูดซึมสารอาหารเข้าสู่กระแสเลือด แต่ยังมีบทบาทสำคัญต่อร่างกายในด้านความงามและสุขภาพด้วย มารู้หน้าที่ของลำไส้และข้อปฏิบัติเพื่อดูแลลำไส้ให้มีสุขภาพดีตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพญี่ปุ่นกัน

วันอังคารที่ 27 ธันวาคม พ.ศ. 2565

5 วิธีแก้ "ท้องผูก" อย่างได้ผลภายใน 7 วัน

 นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน อาจารย์ที่ปรึกษา แผนกศัลยศาสตร์หลอดเลือด ร.พ.พระมงกุฎเกล้า หรือ หมอท็อป แนะนำเคล็ดลับสำหรับคนที่มีอาการท้องผูกบ่อยๆ ลองทำตาม 5 ข้อนี้ รับรองได้ผล

วันพฤหัสบดีที่ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2565

5 วิธีสังเกตอาหารบูด เน่าเสีย แม้ว่าจะอยู่ในตู้เย็น

 เชื่อว่าคุณจะต้องเคยรู้จัก หรือมีเพื่อนที่มีนิสัยแบบนี้อย่างน้อยๆ หนึ่งคน คือพวกที่ชอบเก็บอาหารเอาไว้ในตู้เย็นนานจนไม่คิดว่าจะยังกินได้อยู่ แต่คนๆ นั้นก็ยังหยิบออกมากินได้อย่างหน้าตาเฉย พร้อมกับบอกว่า “มันยังไม่เสีย ยังกินได้อยู่” ทั้งๆ ที่อาหารเหล่านั้นเก่าเก็บมาหลายสัปดาห์ หรือเผลอๆ อาจจะเป็นเดือน

วันพุธที่ 7 ธันวาคม พ.ศ. 2565

วิธีทำ "เอแคลร์ชาไทย" นุ่มหนึบไส้แน่นเต็มคำ

 หอมอบอวล นุ่มละมุน เข้มข้นชาไทย เอแคลร์ชาไทย เป็นอีกขนมหวาน ที่พี่หมีชอบมาก ตอนอบสูตรนี้แป้งเอแคลร์จะหอมมาก แถมตัวครีมชาไทยที่เข้มข้นชาอีก ลองไปทำตามกันดูนะครับ หรือเพื่อนๆ จะเอาสูตรไปทำขายก็ได้เลย

วันพฤหัสบดีที่ 1 ธันวาคม พ.ศ. 2565

3 วิธีดีท็อกซ์ ล้างพิษตับผิดๆ ที่ห้ามทำ อันตรายถึงชีวิต

 ใครที่รู้จักคำว่า “ดีท็อกซ์” คงจะเคยได้ยินถึงข้อดีของมันมาบ้าง พูดกันง่ายๆ ก็เหมือนกันกับการล้างพิษ ล้างสิ่งไม่ดีออกจากร่างกาย ทำแล้วเชื่อกันว่าทำให้ระบบภายในร่างกายใสสะอาด ปราศจากเชื้อโรค แบคทีเรีย หรือสิ่งหมักหมมต่างๆ ที่ทำให้ร่างกายสกปรก หรือทำให้เป็นโรคภัยต่างๆ โดยทำแล้วสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกายทั้งหลายจะไหลออกมาพร้อมกับอุจจาระ

วันศุกร์ที่ 25 พฤศจิกายน พ.ศ. 2565

3 ไอเดียจัดสวนมินิ เพิ่มความเป็นธรรมชาติให้บ้าน

 สวนขนาดเล็กกำลังเป็นที่นิยมของคนยุคใหม่ที่มีสัดส่วนพื้นที่ค่อนข้างจำกัดและพักอาศัยอยู่ในเมือง วันนี้เราจึงมีไอเดียช่วยเปลี่ยนมุมบ้านที่เคยชินตาทุกวันให้เปี่ยมไปด้วยสีเขียว