วันพฤหัสบดีที่ 26 มกราคม พ.ศ. 2566

5 วิธีแก้อาการ “เสียวฟัน” อย่างได้ผล

 ว่ากันว่า “ฟัน” เป็นหนึ่งในอวัยวะที่เป็นตัวกำหนดว่าเราจะเจริญอาหารได้มากน้อยแค่ไหน เห็นจะเป็นเรื่องที่ถูกต้องเพราะหากเรามีอาการผิดปกติที่ฟัน หรือไม่มีฟันที่แข็งแรงพอที่จะบดเคี้ยวอาหารได้ดีดังเดิม เราคงหมดความอยากอาหารไปเยอะเช่นกัน ยิ่งอาการเล็กๆ น้อยๆ แต่สร้างความลำบาก และรำคาญให้กับชีวิตอย่างอาการ “เสียวฟัน” ยิ่งทำให้เราที่อยากทานอาหารอร่อยๆ ต้องหมดอารมณ์ที่จะทานไปก็หลายครั้ง ดังนั้น  เรามีวิธีแก้อาการเสียวฟันอย่างถูกวิธีมาฝากกัน

วันศุกร์ที่ 20 มกราคม พ.ศ. 2566

5 วิธีเช็คเพื่อนของเราบล็อก LINE ของเราหรือไม่

 ทุกวันนี้ในการพูดคุยผ่านการโปรแกรมสนทนาอย่าง LINE เป็นเรื่องปกติกันไปแล้ว เพราะสามารถทำได้ทั้งแต่การพิมพ์, โทร หรือส่งสติ๊กเกอร์ แต่ถ้าเกิดคุณใช้งานอยู่จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณถูกเพื่อน บล็อก อยู่ วันนี้  เรามีวิธีเช็คทั้งหมด 5 ขั้นตอนด้วยกัน

วันศุกร์ที่ 13 มกราคม พ.ศ. 2566

วิธีดูแล "แผลเป็นหนอง" ที่ถูกต้อง

 แผลผ่าตัดหรือแผลสด สามารถเกิดหนองได้หลากหลายชนิด ซึ่งจะแตกต่างกันออกไป หนองเป็นของเหลวชนิดหนึ่ง ที่ไหลออกมาจากแผล หากแผลมีหนองไหลออกมา เป็นสัญญาณที่สามารถบ่งบอกได้ว่า แผลที่เป็นอยู่นั้นเกิดการติดเชื้อ หากเกิดแผลต้องหมั่นทำความสะอาด และตรวจดูอยู่เสมอว่าแผลนั้นมีหนองหรือไม่

วันจันทร์ที่ 9 มกราคม พ.ศ. 2566

เคล็ดลับดูแล “ลำไส้” เพื่อสุขภาพ-ความงาม จากคนญี่ปุ่น

 สุขภาพและลำไส้เป็นประเด็นที่คนญี่ปุ่นให้ความสนใจกันเป็นอย่างยิ่งในปัจจุบันนี้ เพราะลำไส้ไม่ได้เป็นเพียงอวัยวะที่ย่อยและดูดซึมสารอาหารเข้าสู่กระแสเลือด แต่ยังมีบทบาทสำคัญต่อร่างกายในด้านความงามและสุขภาพด้วย มารู้หน้าที่ของลำไส้และข้อปฏิบัติเพื่อดูแลลำไส้ให้มีสุขภาพดีตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพญี่ปุ่นกัน